SQ Life 木精占い
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邂逅
かいこう

と読みます。広い意味での巡り合わせ という意味だそうです。
離ればなれになっていたものが再び一つになる など。

こんにちは。オーガニックキッチン陽菜のナツキです。

この邂逅という言葉が私は好きなんです。

突如として、なぜかこの言葉について、私は何か大切なことを語らなければいけいような気がしてもくもくと綴っています。


ヨガネタばかりですみませんが(笑)、書くに値するものだと私は思っているのです。


ヨガとは「つなげる」 という意味です。

何をつなげるのかというと、一番分かりやすところで言えば「心と体をつなげる」こと でしょうか。バラバラになってしまった心と体をつなげてあげること。
本来、心と体は一体であるにも関わらず、現代人は情報によって振り回され、ストレス社会によって疲弊し、心と体の本質が見えなくなってしまっています。

マクロビオティックの陰陽五行論では体の不調は内臓の不調や感情の働きに原因があるとし、更にヨーガでは体だけではなく、

今起こっている全ての現象は、すべて心の働きによる
とします。これは仏教の根本理論と共通しています。

ピンとこない方もたくさんいらっしゃると思いますが(私も以前は分からなかったです)、注意深く物事を観察し思索をすれば自ずと理解できるはずです。

全てに偶然はなく必然であると言いますよね。

その通りなんです。
現象を注意深く分析し、法則によって微細にありのままに見る訓練をすればよく解ります、色んな出来事が。

そこでようやく、心と体はつながっている、心と現象はつながっている、全てはつながっていると体験から理解したときこそ、邂逅の瞬間なのです。

ある意味、小さな悟りの瞬間でもあります。

今まで久しく離ればなれになっていたものが、錯覚を起こしていた意識が、やっと一つにつながる瞬間、本来の状態に戻る瞬間こそが、真っ当な喜びなのではないかと常々思います。


いかに本当の自分に戻るか。
いかにして子供の頃のように純粋で清らかな状態に戻ることができるか。

さいきん暖かくなったせいかお子さま連れのお客さまが多いのですが、そんなことをふと考えます。

私たち現代人は、もっというと現代を生きる大人は、何て多くの要らないものを身に心につけているんだろうと。

知識、知恵、情報、常識という観念に縛られ、「自分」、「他人」、「これが私」というエゴの殻の中でもがき生き、息苦しいのに息苦しいことにすら気がついていない。

浅く荒く乱れた呼吸を、長く、深く、ゆっくりと整えることによってブレていた心を静かな状態へと戻すこと。

波立っていた水面が落ち着き、まっさらになれば、水面に映る姿はよく分かりますよね。

あぁなんだ、本当はこんな姿形をしていたんだなと。今まで自分は何を見ていたんだと思うわけです。

それこそが寂静の境地へと至る瞬間。

心と体。自と他。

つながる瞬間がきます。邂逅。


……

さて6月の予定ですが、日曜日は通常営業でない日もありますので、詳細は追ってお知らせ致します。

心配な場合は直接電話でお問い合わせ下さいm(__)m

052-263-8620


それでは皆さまよい週末をお過ごし下さい☆
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とりこ先生のマクロビ初めて講座
こんにちは (^-^)
たいへんお待たせいたしました。

マクロビはじめて講座 第二回の
日時が決まりましたので お知らせいたします。

日時 : 5月28日(月) 11時から14時

場所 : オーガニックキッチン 陽菜

参加費 2000円(軽食 ・ 季節のレシピ付き)

内容は、陰陽五行編
〜陰陽の循環 と 宇宙とのつながり〜 について。

みなさんの 体質チェックをして、そちらを参考にしながらお話を進めていく予定です。

また 軽食とレシピは、梅雨の季節へ向けてピッタリな
【乾物】をテーマにご用意いたします。

よろしくお願いします。


ご予約・お問い合わせはこちらまで↓

torico-ginger@i.softbank.jp
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皮果里 -HIKARI-
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お隣のフリースペース賽の目にて、中川里香さんのピールアート展「皮果里-HIKARI-」、26日(土)まで開催してます。

写真ではちょっと分かりづらいですが、ピールアートとは、柑橘など果物の皮を切り抜いて作る、エコアートです。

ランプを中に灯せば幻想的な美しさを演出し、レモンなどは爽やかな香りも楽しめ、壊れて必要がなくなったら土に帰し、環境にも五感にもやさしいアートだそうです。
日本ではまだまだ珍しいとか。。

しかし、お隣の若きオーナートミちゃんは素敵なアーティストさんをたくさん連れてきますね〜。しっかり、人をつなげていく人徳、センスにはいつも脱帽です。


いつもとは少し違った雰囲気の賽の目。

しばし、外の世界とは隔絶された異空間に身を置き、自分の内側にある宇宙を探索するような気分になります。

瞑想の世界に似ていますね。瞑想は深い意識に潜ることです。

映画にもなった素潜りのジャック・マイヨールが、深度を競う試合前に瞑想をしていたというのは有名な話です。

ちなみに、私はあのグラン・ブルーという映画が学生のころ大好きでした。

潜る、ということがとても神秘的に感じられたのかもしれないですね。

潜っては浮き上がり潜っては浮き上がり、更にまた深く潜れたときには、新たな智慧に目覚めることがあるのかもしれません。

そんな経験を魂はずーっとしてきたのだろうと思います。

そのとき、色彩を越えた光(ひかり)にたどり着くことができれば、光は単なる希望ではなく、全てが向かうべき道標だと気付かされるのだろうと思います。


…皮果里(ひかり)展にお邪魔し、こんなところでもブツブツ想いを馳せるのどかな金曜の午後です。


さて、瞑想ついでに、27日(日)朝ヨガもまだまだご予約受付中です☆ミ

9時〜11時半
1800円(ごはん付き☆)

かんたんなアーサナ、呼吸法、心のヨーガ講義と陽菜ごはん。

ご予約・お問い合わせはこちらまで↓
natsukitchennn@docomo.ne.jp


よろしくどうぞ〜。


オーガニックキッチン陽菜
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朝ヨガモーニングプレート
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☆写真メニュー☆

天然酵母パンのトースト、蒸しパン、やさいのお総菜2種、自家製いちごジャム、自然卵のオムレツ、切り干し大根の中華風スープ。
(朝ヨガのモーニングメニューは日替りです)


今回朝ヨガは少人数だったため、とっても豪華なモーニングプレートになっちゃいました笑(えりちゃん談)。

今日はようやく強風も落ち着きおだかやな快晴、庭の木漏れ日もキレイでした。
まったりくつろぎ、ヨガでリフレッシュ。



次回朝ヨガは18日(金)、27日(日)です。
17日(木)は夜ヨガも始まります。

※詳しくは「5月の予定」をご覧ください。

まだまだ受付中です。よろしくどーぞ♪


オーガニックキッチン陽菜 ナツキ

052-263-8620
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いのちのひかり
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11日(金)まで、陽菜のお隣、賽の目スペースで「いのちのひかり」展を開催してます。

伊藤美穂さんのひかり溢れる、やさしく、色彩美しい数々の作品をたのしめます。

写真、HINAショップカード下、石に描かれた「いのちの木」も、今日から陽菜の仲間入り☆
ペーパーウェイトにもインテリアにも最適☆彡


…いのち といえば、暖かくなり始めて羽虫が増えたなぁと思っていた矢先、早速、蚊にやられました(*_*)

徹底した不殺生の実践をして1年と少し。
常にイライラして殺伐とした心が穏やかになり、顔付きがとてもやさしくなったと周りには言われますが、
まだまだカルマの悪い私は許してもらえないようで、蚊たちにとって攻撃の対象なんだなぁ〜と痛感。

今までたーくさん、蚊を殺してきましたから。

根気よく、ナウシカのように虫や生き物に好かれる人間を目指します(笑)。


なぜそこまでするのかとたまに聞かれますが、

すべて料理に出るから と答えます。
あとは瞑想に深く入れないから、という理由からです。
これは事実です、体験から感じたことですが。

やったことは、たとえちっちゃなことでも誤魔化せないんですね。深い。

虫嫌いの方々(人間嫌いも?)、ご参考までに。。


さて、連休明けの営業、ぼちぼちやらせてもらってます。有り難いです。


皆さまのお越しを心よりお待ちしております(^-^)/


オーガニックキッチン陽菜 ナツキ
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Truth&Forever
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ゴールデンウィークも終わり、皆さん連休はいかがお過ごしでしたか? 晴天に恵まれた日も多かったですね。

とはいえ、茨城では竜巻の被害なども出てたみたいですが…。愛知県は地震もありましたね。気のせいか、さいきんは天災が多いように感じます。



さて、写真は前回、4月の朝ヨガの写真を初めて撮りましたので(参加者さんが撮って下さいました)、のっけてみました。


和気あいあいとしつつも、皆さんヨガや講義に対しては真剣そのものでした。意識の高い方が集まっているなぁと感じています。


今月は平日の朝ヨガと夜ヨガも始まります。リフレッシュ&リラックスしに、皆さまどうぞご参加下さいね。
初心者の方、男女年齢問わず大歓迎です。

年齢でいったら、私のヨガの先輩で、最高齢92才のおばあちゃまもいらっしゃいます(^^ゞ



さてさて、気候も暖かく新緑が美しい季節ですね。空では、21日に金環日食が見られるそうです。

私は空を眺めるのは昔からとても好きでした。特に夜空は。
プラネタリウムは子供のとき好きでしたね。名古屋市科学館のプラネタリウムはまだ行ったことないですが。

夜空の星や宇宙は、ちっぽけな人間には計り知れない神秘的で大きな力があると、深い意識で畏敬の念を抱いていました。

世の中が便利になればなるほど、私たち人間は、科学と物質という武器を持って、この世界を自由自在にコントロールできると錯覚をしていないだろうかと、いつも考えてしまいます。

新しいことは好きですけどね、基本的に。

でも、その便利さの反面、そんな不安もよぎってしまうのも事実です。

全て私たち人間の意志によって、何でも思い通りに世界を動かすことができるのではと…。


しかし天災というものは、そんな思いは幻想であり幻影であり、人間は無力であると、いつも私たちに思い知らせてくれるようです。

現代は日々の生活に埋没し、目先のちっぽけなことに精を尽くし疲れ果てている人があまりにも多いです。ともすると、私自身もその1人です。

しかしそんな時だからこそ、空好きの私は、毎日空を見上げては、自分を手のひらで転がしているような、何か大きな大きな存在に心を向けるように、子供の頃から無意識にしていたのかもしれません。

それを太古の人々は神と呼んだのかもしれないなぁと想いを馳せてみた、月夜の晩でした。うーん、神秘的☆彡


ではでは、今週一週間も皆さま元気にお過ごし下さい(^^)/


オーガニックキッチン陽菜 ナツキ


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5月の予定
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こんにちは。オーガニックキッチン陽菜の夏季です。

写真は、えりちゃん仕込みのタカキビという雑穀を使ったハンバーグのランチ定食です。


すっかり初夏の陽気ですね。皆さまGWはいかがお過ごしでしょうか。
私はヨガでスッキリと浄化をしてきまして、身も心もだいぶ軽くしてきました。少しでも皆さまにその清澄なエネルギーをお裾分けできたらなと思っています(^^)


さてさて、陽菜の5月の予定、ざっくりといきます。

●GW2日(水)〜6日(日)は通常営業です。

11:00〜21:00 ランチは14時半まで、ディナーラストオーダーは21時までですが、定食はなくなり終了となります。
お席のご予約は承っています。
052-263-8620


●13(日)、27(日)毎月恒例、朝ヨガ!

天然酵母パンを使った陽菜モーニング付き。¥1800
9時〜11時半まで。

基本のアーサナ、プラーナーヤーマ(呼吸法)、心のヨーガ講義、みんなで朝ごはん。


●18(金)、平日朝ヨガ始めます。

お仕事前のかんたんなヨガワークショップ、今月から開催予定。まずは月1から。

(仮)
18日(金)7時〜8時半。
陽菜の玄米菜食お弁当付き。(中身はお任せになります)
¥1500

アーサナ、プラーナーヤーマ、ワンポイントヨーガ講義。


●17日(木)、夜ヨガ再開します!

平日、お仕事後のリラックスヨガワークショップを再開します。(人手の関係で今月は月1のみ)

17日(木)19〜21時まで。
アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想、心のヨーガ講義、夜ごはん。

¥2000(食事込み)


好評のヨガワークショップ、増えちゃいました(笑)。陽菜のオーガニックごはんも楽しんで頂けます♪
講師はワタクシ夏季がやらせてもらっております。

街中とは思えないほど、木に囲まれた静かな空間で、体も心もリフレッシュ。ぜひご参加下さい☆★


ご予約、お問い合わせは
0522638620 又は、
natsukitchennn@docomo.ne.jp まで。

※当日のキャンセルは仕込みの関係等ご遠慮願います。料理には手間暇かけておりますので、何卒、ご協力をお願い致しますm(__)m


●とりこ先生のマクロビオティック講座。平日下旬に開催予定。

気軽な勉強会にする予定です。
陰陽五行論、東洋医学のお話などなど。

詳細はまた後日アップ致します。


以上、ざっくりといきました。今月もよろしくお願い致します!


……さいきんの、私の心の修行のモットーは、「すべてを受け入れること」です。

えぇ、全て、総てです。どんなことが起きようとも、どんな人と出会おうとも、どんなことを言われても、です。
これ、実践しようと思うと意外と、というか、とても難しいんですね。必ず自分の観念の壁にぶち当たります。

私たち人間はとてもエゴイスティックで、そして、いわゆる仏教でいうところの「煩悩」だらけなんだなと日々痛感させられます。

それでも仕方がないといって諦めたり、卑屈になることはありません。事実であり、過去の自身の為したことの現れに過ぎないですから。
とにかく淡々と受け止めるようにしています。めげずに前に進むのみです。逆にいうと正しい実践さえできば必ず良い方向に現象は動きます。

何だかさいきん、色んな方の相談窓口になってきまして、私自身勉強になりますのでとても有り難い限りです。

皆さまも良い悪いは抜きにして、今ある縁を大事になさって下さいね。全てには深い意味がありますから。


ではでは、引き続き、心を込めた料理とともに相方と2人、皆さまのご来店をお待ちしております。


オーガニックキッチン陽菜
http://kitchen-hina.com/
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